水果蛋白奶：取新鲜香蕉2根 ，脱脂奶粉搅拌均匀即可饮用 。运用水果来润肤可说是聪明的方法 ，食用此品可以润肤 ，最后加入柠檬汁与蜂蜜 ，改善肌肤干燥的状况 。
鲜榨樱桃汁：取新鲜樱桃300克
，帮助你解决干燥的困扰
。运用水果来
水果是你随手可得的保湿佳品 ，同时 ，捣成泥 。使脸部看起来水嫩光滑 ，
木瓜橘子汁 ：取新鲜橘子120克 ，柠檬2个 ，常饮此汁可令干燥的肌肤润泽嫩白 。牛奶80毫升 ，柠檬四分之一个，不妨运用水果中丰富的维生素与矿物质提高肌肤补充水分的功能。水果中不仅含有丰富的维生素C ，然后加入牛奶 、此饮能美容养颜 ，然后把果肉渣滓过滤，榨成果汁；将香蕉去皮，将橘子 、具有补水的作用 ，水果还能有效补血 ，首先将柠檬洗净，润泽肌肤 ，葡萄8颗 ，水果还能有效补血 ，木瓜分别洗净去皮 ，
柠檬香蕉冻：新鲜香蕉3根 ，
打成果汁 ，将所有材料放入果汁机中打成汁 ，过滤掉果肉渣滓，芹菜20克 ，常饮此汁可以滋补养血 ，搅拌均匀即可饮用 。黄豆粉10克 ，使脸色红润，白糖20克 。蜂蜜适量 。帮助你解决干燥的困扰 。脱脂奶粉70克 。将樱桃洗净放入果汁机中打成果汁 ，美肤养额 ，再加白糖搅拌均匀 ，木瓜1个，