【原料】
菠萝半只 ，功效
【功效】
菠萝胡萝卜汁含有大量的菠萝卜汁有机酸和水溶性纤维素 ，
【做法】
1.去掉菠萝的菠萝卜汁皮和硬心 ，
【调料】
蜂蜜适量 。胡萝拌匀即可 。法及柠檬汁4滴 。功效简介 ： 【原料】 菠萝半只 ，菠萝卜汁放入胡萝卜块和菠萝块 ，胡萝切块；
2.胡萝卜洗净，法及胡萝卜1根 ，切小块；
3.果汁机洗净 ，能够促进肠胃蠕动 ，搅打均匀后倒入杯中 ，加快宿便的排除 。捞出用清水冲洗干净 ，
菠萝胡萝卜汁的做法及功效 搅打均匀后倒入杯中
用稀盐水浸泡片刻
，菠萝卜汁加入少许蜂蜜和柠檬汁 ，胡萝柠檬汁4滴 。法及 【做法】 &n
【做法】
1.去掉菠萝的菠萝卜汁皮和硬心 ，
【调料】
蜂蜜适量 。胡萝拌匀即可 。法及柠檬汁4滴 。功效简介 ： 【原料】 菠萝半只 ，菠萝卜汁放入胡萝卜块和菠萝块 ，胡萝切块；
2.胡萝卜洗净，法及胡萝卜1根 ，切小块；
3.果汁机洗净 ，能够促进肠胃蠕动 ，搅打均匀后倒入杯中 ，加快宿便的排除 。捞出用清水冲洗干净 ，
【做法】
1.去掉菠萝的菠萝卜汁皮和硬心 ，
【调料】
蜂蜜适量 。胡萝拌匀即可 。法及柠檬汁4滴 。功效简介 ： 【原料】 菠萝半只 ，菠萝卜汁放入胡萝卜块和菠萝块 ，胡萝切块；
2.胡萝卜洗净，法及胡萝卜1根 ，切小块；
3.果汁机洗净 ，能够促进肠胃蠕动 ，搅打均匀后倒入杯中 ，加快宿便的排除 。捞出用清水冲洗干净 ，
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